こんにちは、吉田病院の広報委員会です。少しずつ暖かくなり、花が咲き誇る春がやってきました。吉田病院にある桜は今年も美しい花を咲かせくれました。新しい季節は新たなスタートを切る絶好の機会ですが、それに伴う環境の変化は私たちの心にさまざまな影響を与えることもあります。
春は多くの人にとって進学や就職、転勤など、新しい生活が始まる季節です。期待と不安が入り混じり、心が揺れ動くこともあるでしょう。環境の変化は成長のきっかけでもありますが、その一方でストレスや不安の原因になることもあります。このような状況において、自分の心の健康にも気を配ることが大切です。
もし、春の環境の変化によってストレスを感じたり、不安が強まったと感じた場合は、一人で悩まずに相談してください。当院では専門の相談員や医師が、あなたの心の悩みに寄り添い、サポートいたします。どんな小さなことでも構いませんので、お気軽にご相談ください。
心の健康を保つためには、自分自身の感情に耳を傾け、適切なサポートを得ることが不可欠です。また、散歩や深呼吸、趣味の時間を楽しむこともストレス軽減に役立ちます。春の自然に触れることで、リラックスした時間を過ごしてみるのも良いでしょう。
当院のでは、「ゆったりとした心で過ごせるように患者様の心身の健康を守ります」の理念の元、お一人おひとりのペースに合わせたサポートをご提供しますので、些細なことで悩まずに、どうぞお気軽に足をお運びください。
春の訪れが、皆様にとって素晴らしいものとなりますように。心からお祈り申し上げます。
【連絡先】
〒889-0511
医療法人 建悠会 吉田病院（精神科・心療内科・耳鼻咽喉科）
宮崎県延岡市松原町4丁目8850番地
TEL:0982-37-0126